4年6台，终于用上称心的体脂秤

随着智能家居的普及，人们对健康也越来重视，体重秤不知不觉成为了家居必备的品。随着技术和需求的发展，体重秤/体脂秤的功能也越来越多，价格也越来越低，市面上有些体脂秤甚至只要20块钱就能买到。。。

那么什么样的体脂秤/体重秤才是你真正需要的呢？我就用我入手过的4个体脂秤为各位分享一下我的使用体验~

小米 体重秤

最早购买过的体重秤是小米体重秤1代，这款产品应该算的上是智能体重秤的先行者了。它的传感器问题很大。那个时候老婆家里都是拼接的复合地板，放在不同的地方测量数据完全不同，数据差最大可能会有2-3kg之多。。。后来，这个体重秤被岳母达人送到社区活动中心公用了。

亿健 体重秤

之后家里很长一段时就没有再用体重秤了，直到后来家里购置了跑步机，送了3台一模一样的体重秤。因为是赠品所以质量就。。。用3台同样的体重秤，在同一个地方秤了一下自己，居然得出了3个不同的度数，最高相差2kg左右。。再次为社区贡献了2台体重秤。

荣耀 体脂秤

这个体脂秤 是老婆公司年会的奖品，颜值较上面2款进化了不少，同时还加入了体脂测量的功能。毕竟都已经不是一个时代的产品了。

荣耀 体脂秤荣耀这个体脂秤整体还算满意，该有的功能都有，就是如果要配合华为运动APP使用就变得好麻烦。。

重新下载安装了荣耀体脂秤APP。设备搜索和绑定速度还是非常快的，基本上即点即绑。。能测的项目稍微有点少，只有看到的，首页上的9项测试。不过测试速度相比起之后买的云康宝倒是真的快不少。

秤面也是所有用的体重秤里最大的，下脚的时候不用太拘谨。分量也是所有体重秤里最足的。老爸个头和脚都比较大，最喜欢用这个秤了，所以准备让老爸拿去用了。

云康宝 智能体脂秤

云康宝智能体脂秤，我在朋友家体验过一次，让我感觉意外的好用，就自己入了一个。

云康宝体脂秤比荣耀体脂秤小巧了不少。

内置了锂电池，因此不用担心突然没电，家中又没有4节电池续命的烦恼。采用的是MicroUSB接口充电，没有用上Type-C接口有点可惜。ABS机身，手感很不错。

云康宝体脂秤测量速度比荣耀体脂秤稍慢一些。

这可能和其测试的项目数量有关，云康宝提供了20多项生理测试数据。这也是目前是市面上仅有的可测心率体脂秤。不需要额外的操作，在测量体重自动同步测量静息心率，这也是我为什么会选择它的一个重要原因。

虽然通过轻牛健康能获得更多的功能，但是我更喜欢云康宝微信小程序功能。不用连接不用绑定，只需要打开小程序，站上去等结果就好了，真的省心。

蓝牙+wifi双模连接，数据同步速度极快，成功率超高。绑定Wifi也不需要安装app，在小程序里就能完成wifi绑定，这样每次上秤都不用带手机，出门之前测一下，地铁上再慢慢看指标，很方便。

程序随小功能却很强大，趋势功能能够预测功最多未来7天体重变化趋势，微信小程序中还可以发起/参加比赛，比赛后可以获得线上减脂营的指导，方便想要塑身的朋友使用。

最后

4年换了6台秤，总算是用上了心仪的体脂秤。

蓝牙+wifi双模秤，能够测量静息心率，无需安装APP，微信小程序功能强大这些都是我最后为什么会 留下云康宝智能体脂秤的原因。

希望本文能给您选择体脂秤提供一定的帮助，如果你有任何本文没有提及的相关问题，欢迎在下方留言，我看到后会在第一时间进行回复，感谢您的耐心阅读~

寻找最美丽的你——体重秤选购指南

爱美之心人皆有之，当减肥成为一种时尚，经常称体重已经是很多人，尤其是年轻女孩子的一种习惯。而且称重也不仅仅是称重，现在人们更关注身体内脂肪含量、肌肉含量、水分含量、骨骼百分比以及卡路里等数据，尤其是经常出没于健身房的朋友们更是每天要关注这些数据。因此一个多功能的体重秤也是我们个人护理的重要组成部分。

体重秤的种类

机械体重秤： 也称指针体重秤，这种秤重要的特征就是带有指针，体重数据主要以指针表的形式表现。

优点：耐用，不用电或电池。

机械体重秤

电子体重称 ，体重数据主要以数字的形式显示在显示屏上，与传统指针式体重计相比，具有测量精度高、可锁定显示、读数方便等优点。除了单一称体重的电子秤之外，更有通过一定的安全频率电信号和一定的计算公式测量脂肪、卡路里、骨骼、水分等含量的多功能电子体重称。

电子体重秤

无论哪种体重秤，现在都是越来越精准和小巧，物美价廉，很适合家庭使用。

如何选购体重秤

如果您不需要测量脂肪、骨骼、水分等数据，只是简单地称体重，你也可以购买一个质量好耐用的机械体重秤，这种体重秤不需要使用任何电池。除此之外还是建议您购买一个电子称，毕竟测量精度高、读数方便，尤其家中有老人和孩子的。

那么电子秤中您是选择单一测量体重的，还是选择具有测量脂肪率等的多功能秤，这取决于您对其它功能的需求。据测试，单一测体重的都比较精确，但缺乏了其他功能。多功能体重秤虽说测量数据比单一测体重的精确度低一些，但是大多数电子称的精确度都在97%-100%，所以对我们的日常影响并不大，推荐选购。

多功能电子体重秤，我们在使用的时候往往不仅仅需要体重这一项数据，所以根据其工作原理一般都需要使用者光着脚踩在秤上面的金属电极片上，而且在使用前都需要您在电子秤上输入您的个人信息，如年龄、性别、身高等。测量结束后稍等几秒钟之后电子秤的LCD屏上显示您的相关体重、脂肪率、骨骼、水分、以及卡路里等数据。

多功能体重秤

另外，具有蓝牙功能的，测量完数据之后可以通过蓝牙将数据传输到手机APP，手机APP通过对这些基础数据的分析会对您的身体状况从多方角度进行评分，并且长期记录您的身体状况信息，大数据分析并提出个性化饮食和运动指导。有些电子秤的APP可以设定目标，如果您想减肥，那就先定个目标吧。甚至还有的多功能电子体重秤可以通过蓝牙和您的微信进行互联。但这种带蓝牙功能的也相对比较费电。

与手机APP互联

购买建议

1. 测量精准度，虽说据测试大部分体重秤的测量精准度在97%-100%，我们在购买时还是应该首先关注它的精准度，产品参数上面都写有精准度值。

2. 外观设计，首先是安全性，要平稳、防滑、圆角设计，否则在使用时会容易不小心滑倒，或者脚容易碰到体重秤的角；其次就是一定选择一个美观的，因为当我们把它放在家中的时候，也是一种装饰，因此外观设计也很重要。

外观设计也很重要

3. 如果您总是对“公斤/千克”和我们平时所说的“斤”搞不清楚，那么建议您选择一款带有一键换算功能的，这样您就可以不用那么费劲换算了。

4. 最大称重量，大多数的秤都能到300斤（150kg），能够满足大多数人使用。如果您或者您的家人有超过这个体重的，那么您在购买时可一定要看清。

5. 电池，不同的电子秤所使用的电池都不一样，有干电池、锂电池、纽扣电池，也有插电源的，这要看您购买什么类型的体重秤，带蓝牙的要相对费电，屏幕大的也更加费电。

忠告：

1. 多数产品的人体脂肪率测量等数据仅供参考（包括手机App上面的数据建议），当您因脂肪含量过高或过低，需要采取措施时，请听取医生忠告。

2. 体内有心脏起搏器或其他电子元件者，禁止使用带有脂肪测量功能的电子体重秤。

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